La coaching: cos'è e perché funziona

La coaching è uno degli strumenti più efficaci per acquisire fiducia in noi stessi, diventare responsabili, proattivi e autonomi, migliorando da subito la nostra vita.

Si svolge attraverso incontri -in genere in videocall- in cui, con il dialogo e alcune tecniche specifiche, ti guiderò a sperimentare nuove prospettive, a rimuovere gli autosabotaggi e le false credenze che bloccano la tua crescita personale e impediscono di essere la vera protagonista della tua vita.

Imparerai a riconoscere e a usare il meglio di te, portandolo in ogni aspetto della tua vita.  

Il momento in cui smetti di giudicarti è quello in cui cominci a realizzare te stessa

Cosa possiamo fare insieme?

Le coaching possono essere singole o percorsi. Lo decideremo insieme in base ai tuoi bisogni e ai tuoi obiettivi. La cosa migliore che tu possa fare è contattarmi, raccontandomi qualcosa di te, delle tue difficoltà e di quello che vuoi ottenere. 

PS: so che potrebbe sembrare scontato, ma mai nulla di ciò che ci diremo uscirà dal nostro ambiente protetto della call o delle email. La privacy e la riservatezza sono fondamentali!